Esporte
Escolinha de Futebol
Aulas de futebol gratuitas para crianças e adolescentes, com treinamento de base, participação em campeonatos e formação de valores dentro e fora de campo.
Conhecer o projetoEsporte · 100% gratuito
Judô e Artes Marciais Cidadã
Aulas gratuitas de judô e artes marciais para crianças e adolescentes, com foco em disciplina, respeito, autocontrole e formação de caráter.
Sobre o programa
O projeto Judô e Artes Marciais Cidadã leva os valores do tatame para a vida de crianças e adolescentes do Distrito Federal, gratuitamente. Sob orientação de instrutores voluntários, os alunos aprendem técnica, quedas, imobilizações e — acima de tudo — o código de conduta que faz das artes marciais uma escola de caráter.
Disciplina, respeito ao próximo, autocontrole e perseverança são trabalhados em cada aula. Famílias relatam mudanças visíveis: filhos mais calmos, mais concentrados na escola e mais respeitosos em casa. O judô ensina que a maior vitória é sobre si mesmo.
O projeto também atua como fator de proteção social: em vez de horas ociosas nas ruas, os alunos têm um compromisso semanal com o esporte, com colegas de treino e com seus instrutores — vínculos que fortalecem a autoestima e o senso de pertencimento.
O que o programa oferece
- Técnicas de judô e defesa pessoal adequadas à idade
- Disciplina, foco e autocontrole
- Respeito a colegas, instrutores e adversários
- Condicionamento físico e consciência corporal
Faça parte dessa transformação
Inscreva-se em um projeto, torne-se voluntário ou apoie o IPB com uma doação. Cada gesto muda uma história em Brasília e no Distrito Federal.